Cabinet de thérapie

La psychanalyse, l'hypnose ericksonienne et l'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) sont trois approches thérapeutiques qui visent à soulager la souffrance psychologique et à favoriser un mieux-être durable. Chacune de ces méthodes repose sur des principes spécifiques et offre des...

Les bonnes résolutions sont-elles une bonne ou une mauvaise idée ? Les bonnes résolutions sont-elles vraiment une bonne idée ? Peuvent-elles être à la fois des moteurs de motivation et des déclencheurs de névroses ? L'aspiration à devenir une meilleure version de soi-même peut-elle parfois se...

Le burn-out, ou syndrome d’épuisement professionnel, est une condition psychologique qui survient souvent dans un contexte de surcharge émotionnelle et de stress chronique au travail. Il se manifeste par une fatigue intense, une perte d'intérêt pour son activité, et un sentiment de désengagement....